Hoe heb je de sessies bij Ineke ervaren?

  • …. (jongen, 10 jr.)  “Ik ben zes keer naar Ineke geweest omdat ik niet zoveel zelfvertrouwen had. Ik dacht steeds dat ik iets niet kon en als ik iets fout zou doen, dat mensen me dan niet meer lief zouden vinden. Ook vond ik het lastig om te gaan slapen als papa en mama nog niet boven zijn. Ineke heeft me daar heel goed bij geholpen. Ze was heel lief en ik had er heel veel aan. Ineke gaf mij ontspanningsoefeningen en daardoor slaap ik nu makkelijker in. Ik vond de kaartjes met positieve dingen erop erg leuk om te trekken en te bespreken. We hebben ook iets gedaan met poppetjes: mijn eigen poppetje stond in het midden en daar omheen moest ik de mensen zetten die belangrijk voor mij zijn. Ineke liet mij daarmee zien dat ik best wel eens een foutje mag maken en dat die mensen mij dan evengoed lief vinden en mij beschermen. Ik vond het huiswerk ook heel goed en leuk.”
  • (Moeder van jongen 10 jr.) : “Ik vind Ineke een hele leuke, open, spontane vrouw. Je voelt je bij haar snel op je gemak. Wat ik vooral erg fijn vond, is dat Ineke na afloop van ieder gesprek met ….. aan ons een heel duidelijk verslag via de mail stuurde waarin stond wat er besproken en gedaan was en hoe het allemaal verliep. Ineke stopt ook wanneer het kan en gaat niet onnodig lang door.”
  • …. (vrouw, 26 jr.)  “Ik ben meerdere keren bij Ineke geweest. Het waren heel fijne gesprekken. Door haar heb ik ontdekt hoe ik mijn energie beter kan verdelen, vooral wat mij energie geeft en hoe ik daarin keuzes kan maken. Ze zet je een grote spiegel voor waardoor je echt ziet wat je doet en wat voor gevolgen dat heeft. En dit allemaal in een heel positieve sfeer!
    Daardoor ben ik dingen gaan veranderen in mijn leven, waardoor ik me nu een stuk sterker voel en veel bewuster keuzes maak. Ik kan Ineke aan iedereen aanraden!”
  • ….. (vrouw, 37 jr.) “Ik heb een aantal coaching gesprekken gehad bij Ineke en het is mij goed bevallen. Ik heb weer even bewust kunnen kijken wat ik nu belangrijk vind in mijn leven. Waar mijn focus wel en vooral ook niet meer ligt in deze fase van mijn leven. Daarnaast heb ik geleerd om mijn rust te pakken waar dit kan (met 2 kleine kinderen). Mede door deze gesprekken voelde ik me gesterkt om knopen door te hakken op een aantal gebieden in mijn leven, waar ik al een tijd tegen aan zat te hikken.”
  • (moeder van jongen, 13 jr.) “Ineke heeft  heeft …..  goed geholpen. Hij is niet meer bang om naar school te gaan en hij heeft vriendjes gemaakt. …..heeft weer veel meer plezier! Hij is een stuk steviger geworden.”
  • (vrouw, 46 jr. ) “Ineke is een heel fijne vrouw, integer, warm en open. Ze kan mensen heel goed op hun gemak stellen en komt heel snel tot de kern.”

Wat is er veranderd na de gesprekken met Ineke?

  • “Ik kan me beter ontspannen en slaap daardoor ook beter en pieker minder!” (meisje, 12 jr.)
  • “Meer zelfvertrouwen gekregen, kan me zelf nu heel goed kalmeren. Ik ga niet meer met hoofdpijn naar school!” (meisje, 12 jr.)
  • “Ik kan mijn verhaal kwijt en mijn emoties. Ik kan de dingen daardoor beter op een rijtje zetten.” (jongen, 16 jr.)
  • “Ik ben over mijn faalangst heen en ik slaap beter.” (jongen, 13 jr.)
  • Na de Brugklasbikkeltraining vond ik het veel minder eng om naar de middelbare school te gaan. Ik wist beter hoe ik me moest gedragen en wat ik moest zeggen. Ik had ook geleerd om me te ontspannen. (jongen, 12 jr.)
  • “Ik neem meer initiatief en heb geleerd de situatie te respecteren en probeer oplossingen te vinden als ik die zelf kan oplossen.” (meisje, 16 jr.)
  • “Ik heb geleerd om mijn eigen ruimte in te nemen en ik deed (leuke en fijne) oefeningen met haar over stevig staan en om me te ontspannen.” (meisje, 13 jr.)
  • “Houding, meer ruimte innemen. Rechtop en geluid aan!” (jongen, 14 jr.)
  • Heb heel goed mijn verhaal kunnen vertellen. Was soms best emotioneel. Maar heb het door Ineke wel allemaal op een rijtje gekregen en daardoor voel ik me weer stukken beter! (meisje, 18 jr.)
  • Ik durf nu veel eerder mijn mening te zeggen in een groep. (meisje, 17 jr.)
  • Ik slaap veel beter en zit veel lekkerder in mijn vel! Ook vind ik het gemakkelijker om bij andere kinderen aan te sluiten. Heb nu een paar vriendinnen in de klas! (meisje, 15 jr.)
  • Ik heb mijn motivatie voor school weer teruggevonden. Ben nu weer goed aan het werk met een goede planning. Ik loop niet meer achter en vindt het daardoor ook weer veel leuker op school. (jongen, 18 jr.)

De Papaver Coaching
Kerkelaan 15
1851 HC Heiloo
Tel. 06 17984475
e-mail: ihogenkamp@depapaver.eu

Rek. nr: NL10 KNAB 0256 9004 42
t.n.v. De Papaver Coaching
BTW: 137603678B02
KvK: 54517206